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In questo studio vediamo che il training di forza è il modo migliore per ridurre il rischio di lesioni. Spesso sentiamo l’allenatore, i...

Buon giorno a tutti, eccovi un piccolo video su come affrontare una distorsione di caviglia. Se vi piace fatecelo sapere con un mi piace,...

Quando cerco di trasmettere ai miei ragazzi la passione per le lingue, come prima cosa dico loro che le lingue servono per comunicare..

Ciao a tutti e benvenuti nel nostro Blog! Oggi vorrei parlarvi di come gestire quei fastidiosi dolori al ginocchio che si avvertono molto...